Le sport à plusieurs c'est plus sympa et c'est aussi un réel facteur de motivation. Une étude démontre que faire de l'exercice, notamment du fitness, en compagnie d’une autre personne active, vous aide à vous motiver et à vous responsabiliser.Temps gris, coup de pompe... Le moindre obstacle vous décourage dans vos envies de footing ? Peut-être n’avez vous pas adopté la bonne … [Lire plus...] à proposla flemme pour faire du sport ? un ami actif !
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Benetint maquillage pour faire rosir les tétons
Connaissez-vous l'histoire de ce produit de beauté culte ? Une formule en eau, un produit très rouge dans un petit pot, qui, quand on l'étale sur la peau, devient le produit teinté parfait. Pour un effet lèvres mordues et joues pincées, c'est le produit idéal. Mais à l'origine, le flacon Benetint de Benefit Cosmetics n'est pas vraiment un blush, pas vraiment un baume à … [Lire plus...] à proposBenetint maquillage pour faire rosir les tétons
Carol Vorderman, 61 ans secrets de fitness
CAROL Vorderman a montré sa superbe silhouette de sablier lors d’une soirée à Londres après avoir révélé ses secrets de fitness. La femme de 61 ans avait l’air incroyable alors qu’elle assistait à la soirée de presse musicale étoilée de Tina Turner dans la capitale mardi soir.Carol Vorderman a séduit dans une incroyable robe rouge la nuit après avoir révélé ses secrets de … [Lire plus...] à proposCarol Vorderman, 61 ans secrets de fitness
Fentes latérales : nos conseils pour réussir cet exercice
Il existe de nombreux exercices de renforcement pour muscler son fessier et gagner en volume. Parmi lesquels, les fentes latérales. Suivez notre guide pour réussir à réaliser ces fentes sur le côté, avec les conseils d'Aurélie, professeure de pilates chez Poses Studio à Paris. Pourquoi faire des fentes latérales pour muscler son fessier ? Les fentes font partie des exercices … [Lire plus...] à proposFentes latérales : nos conseils pour réussir cet exercice
Nouveauté Fitness Stars fait son arrivée
La chaîne BET lance Fitness Stars, son nouveau rendez-vous 100% sport et bien-être présenté par Marvin Anthony (mannequin et ex joueur de basket) et Alicia Aylies (Miss France 2017), à découvrir dès ce milieu de semaine. Ddu sport et du fun en compagnie de Terence Telle, Flora Coquerel, Stomy Bugsy, Samsuchiwa, Lyna Mahyem, Ya Lévis... Chaque semaine, depuis une salle de … [Lire plus...] à proposNouveauté Fitness Stars fait son arrivée
NordicTrack Vault l’expérience interactive iFit
Le NordicTrack Vault est un miroir interactif intelligent qui offre la facilité et la commodité d’une salle de sport à domicile sans occuper un espace précieux. Doté d’un système de rangement intégré pour les équipements d’exercice et d’une bibliothèque d’exercices complète, il dispose des séances d’entraînement interactives d’iFit grâce à un écran tactile Smart HD de 32 … [Lire plus...] à proposNordicTrack Vault l’expérience interactive iFit
coach sportif à votre disposition FitWin
Prendre soin de son corps et surveiller sa ligne est indispensable pour rester en bonne santé. Même s’il est possible de le faire seul, il est recommandé de suivre un programme pour une garantie de résultats. A cet effet, il existe de multiples possibilités. FitWin est l’une des meilleures options en raison de son système et des avantages qu’elle propose. Il s’agit en effet … [Lire plus...] à proposcoach sportif à votre disposition FitWin